Hoppa till innehållet
Blöder du kraftigt, har svår smärta eller känner dig mycket dålig? Ring 112. Sjukvårdsrådgivning dygnet runt: 1177.
Om missfall

Sidan är under uppbyggnad och texterna är ännu inte faktagranskade. De kan vara ofullständiga eller felaktiga. Rådfråga alltid din barnmorska, läkare eller 1177 om det som gäller just dig.

Stöd och hjälp

Du behöver inte bära det här ensam. Här finns vården, stödlinjer du kan ringa eller chatta med, och platser där du kan träffa andra som varit med om samma sak.

Två personer håller varandras händer över ett bord.
Foto: Priscilla Du Preez på Unsplash

Akut och sjukvårdsråd

  • 112

    Vid kraftig blödning, svår smärta eller om du känner dig mycket dålig. Också om du har akuta tankar på att ta ditt liv.

    Ring 112

  • 1177

    Sjukvårdsrådgivning dygnet runt. En sjuksköterska hjälper dig att bedöma dina besvär och var du ska söka vård. På 1177.se kan du också hitta mottagningar nära dig.

    Ring 1177 eller besök 1177.se

I vården

Det är inte bara akut hjälp du kan få från vården. Du kan också få samtalsstöd efteråt.

  • Barnmorskemottagningen om du var inskriven där. Barnmorskan kan svara på frågor och hjälpa dig vidare.
  • Kvinnokliniken eller gynekologisk mottagning där du fick vård. Många har en kurator som du kan prata med, även en tid efteråt.
  • Vårdcentralen om du behöver samtalsstöd, till exempel med en psykolog, eller om du behöver vara sjukskriven.

Stödet gäller också partner och andra närstående.

Stödlinjer att ringa eller chatta med

Här kan du vara anonym. De som svarar har tystnadsplikt.

  • Mind Självmordslinjen

    För dig som har tankar på att ta ditt liv, eller är orolig för någon. Öppet dygnet runt, med telefon och chatt.

    Ring 90101 eller chatta på mind.se

  • Jourhavande medmänniska

    Volontärer som svarar när du behöver någon att prata med på natten, oavsett vad det gäller och utan koppling till någon kyrka eller något parti. Öppet varje natt kl. 21–06.

    Ring 08-702 16 80 eller besök jourhavande-medmanniska.se

  • Jourhavande präst

    Här kan du prata om sorgen, eller om något helt annat. Ingen frågar efter din tro, och du behöver inte vara med i Svenska kyrkan. Telefonen är öppen kl. 21–06 varje dag. Det går också att chatta eller skriva ett brev.

    Ring 112 och be att få prata med jourhavande präst, eller besök svenskakyrkan.se

Stödgrupper och föreningar

Att träffa andra som har varit med om samma sak kan hjälpa. Du märker att du inte är ensam, och att det du känner är begripligt.

  • Spädbarnsfonden

    Stöd till föräldrar och anhöriga som har förlorat ett barn under graviditeten, vid förlossningen eller under det första levnadsåret. De har samtalsgrupper och stödpersoner i hela landet, appen Min sorg och slutna forum för föräldrar och anhöriga. Stödet riktar sig främst till dem som förlorat ett barn sent i graviditeten eller efter födseln, men du kan kontakta dem och fråga vad som finns för dig.

    Ring 010-171 77 57 eller besök spadbarnsfonden.se

  • Svenska kyrkan

    Många församlingar har samtal och sorgegrupper som är öppna för alla, oavsett tro.

    Läs mer om stöd i sorgen

  • Kuratorn och din region

    Fråga kuratorn på kvinnokliniken om det finns samtalsgrupper efter missfall där du bor. Utbudet skiljer sig mellan regionerna.

Det finns också forum på nätet där man kan dela erfarenheter med andra. Tänk på att det som skrivs där är andras upplevelser, inte medicinska råd.

Källor

Uppgifterna har ännu inte granskats. Nummer och öppettider kan vara fel eller ha ändrats, så kontrollera på respektive webbplats innan du ringer.